Jestem Klaudia, znana również jako Iskierka. Jestem jasnowidzem, tworzę przestrzeń rozwojową, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, ciało i wewnętrzne blokady. Towarzyszę osobom w procesie poszerzania świadomości, pracy z emocjami i odkrywania głębszego znaczenia doświadczeń życiowych. Wszystkie treści, oraz materiały, które tu znajdziesz, mają charakter edukacyjny i wspierający – pomagają spojrzeć na siebie z nowej perspektywy, w zgodzie z własną intuicją i wewnętrznym prowadzeniem. Niebawem pojawią się tutaj moje e-booki rozwojowe wspierające pracę z ciałem, emocjami i obfitością. Aktualnie możesz umówić się poprzez stronę na sesję wspierającą proces wewnętrznej transformacji. Na moich social mediach dzielę się metodami do samopoznania i pracy z intencją, więc zapraszam Cię do ich obserwacji- linki znajdziesz w stopce. Jeśli czujesz, że nadszedł czas na głębsze spotkanie ze sobą i Twoją duszą, to jesteś w dobrym miejscu.
Wielu ludzi postrzega emocje jako stany, które pojawiają się nagle i równie szybko przemijają. Temat emocji bywa jednak bardziej złożony — przeszłe przeżycia emocjonalne mogą mieć wpływ na to, jak czujemy się obecnie. Część osób doświadcza wewnętrznego dyskomfortu, który trudno wytłumaczyć, a który może być związany z pewnym "bagażem" z przeszłości. Myśli, emocje i przekonania to także rodzaj energii, której na co dzień nie widzimy, ale którą można postrzegać jako obecność w polu energetycznym człowieka, skupioną w określonych obszarach.
Emocje zazwyczaj pojawiają się i ustępują, a ciało i umysł szybko wracają do równowagi. Jednak niekiedy zdarza się, że emocja nie zostaje do końca przetworzona, co może powodować jej "zablokowanie". Taki stan może być bardziej prawdopodobny, gdy emocja pojawiła się gwałtownie i z dużą intensywnością. Zablokowane emocje mogą być odczuwane jako pewien ciężar lub napięcie, także te z okresu dzieciństwa. Każda emocja może mieć swoją specyficzną "wibrację" — na przykład złość bywa postrzegana jako energia o niższych wibracjach, niż radość. Kiedy w codziennym życiu pojawia się dużo nieprzetworzonych emocji, może to skutkować uczuciem wzburzenia lub napięcia. Uwalnianie i przetwarzanie tych emocji może przynieść ulgę i poczucie zmniejszenia ciężaru na poziomie psychicznym i fizycznym.
.
Pole serca
Serce to nie tylko narząd fizyczny. Zgodnie z badaniami Instytutu HeartMath, serce generuje najsilniejsze pole elektromagnetyczne w ciele człowieka – silniejsze niż to, które emituje mózg. To pole można mierzyć specjalistycznymi urządzeniami nawet na odległość kilku metrów od ciała. Zauważono, że stan emocjonalny człowieka ma bezpośredni wpływ na jakość tego pola. Emocje takie jak spokój, wdzięczność czy radość sprzyjają harmonii rytmu serca (tzw. koherencji), która z kolei może wspierać dobre samopoczucie, jasność umysłu i poczucie wewnętrznej równowagi. W badaniach zauważono również, że nasze serce komunikuje się z mózgiem nie tylko biologicznie, ale także poprzez subtelne sygnały elektryczne. Rytm serca wpływa na nasz układ nerwowy, a tym samym na sposób, w jaki reagujemy na świat zewnętrzny. Koherencja serca (czyli spójność rytmu serca) może wspierać redukcję stresu i poprawę koncentracji. To dla Ciebie zaproszenie do refleksji: Co dzieje się w moim sercu? Jakie emocje tworzę i jakie pole współtworzę wokół siebie?